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1. Quartal   >  08. Jan.- 05. April

2. Quartal   >  22. April - 05. Juli

3. Quartal   >  12. Aug. - 27. Sept.

4. Quartal   >  21. Okt. - 20. Dez.

 

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REGELMÄSSIG

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> MONTAG
Hatha Yoga

18.00 – 19.15 

Flying Yoga
19.30 - 20.45

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Je Fr. 31.-/ Lektion*

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> DIENSTAG  

Flying Yoga   

18.15 – 19.30

 

Klang der Stille 

3.9. / 12.11. / 10.12. 

19.45 – 20.30

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Yoga Nidra & Klang  

20.8. / 17.9. / 29.10. / 26.11.

19.45 – 20.30

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Je Fr. 20.-/ Lektion, einzeln buchbar.

Anmeldung gerne bis Sonntag-Abend

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> MITTWOCH
Flying Yoga

18.30 – 19.45 

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Hatha-Yoga
20.00 – 21.15

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Je Fr. 31.-/ Lektion*

 

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*Für alle Lektionen quartalsweise Bezahlung vor Quartalsbeginn.

Es werden die ortsüblichen Ferienpausen gemacht.

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Stundenausfälle können in einer anderen Stunde vor- oder nachgeholt werden. Ausserordentliche Ferienausfälle können kompensiert oder vom Quartalspreis abgezogen werden.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

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SPECIALS

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> SAMSTAG

31. Aug. / 21. Sept. / 26. Okt. / 16. Nov. / 7. Dez.

Yin Yoga & Klangschalen 

8.45 – 10.45

je Fr. 50.-

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> SAMSTAG 

30. November

TAG FÜR DICH

8.45 – 16.45

Es erwartet dich ein bunter Strauss aus meinem vielfältigen Yoga-, Bewegungs- und Begleitungsangebot. 

Nach dieser kleinen Auszeit wirst du belebt und gestärkt, entspannt und erfüllt wieder in deinen Alltag zurückkehren.

Kosten: Fr. 175.- / inkl. Getränke und Snacks

Die Platzzahl ist beschränkt!

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Cocon – maxi: auf Anfrage

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Weitere spezielle Angebote

auf Anfrage oder unter

www.brigittegerzner.ch

www.herzenfuehlen.ch

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Akasha Chronik: Botschaften / Reading / Seminare

vor Ort und online

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Klangschalentherapie – und Massagen

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persönliche Begleitungen 

vor Ort und online

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ALLGEMEINES

Versicherung ist Sache der Kursteilnehmerin oder des Kursteilnehmers. Es wird jegliche Haftung für körperliche Verletzungen, die während einer Yogastunde auftreten, abgelehnt.

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Bei körperlichen Beschwerden bitte ich dich, zuerst einen ARZT aufzusuchen um abzuklären, ob Yoga für dich empfehlenswert ist.

 

Es ist sinnvoll, ca. 2 Stunden vor der Yogalektion nichts mehr (Schweres) zu essen.

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Für die Flying-Yoga-Stunden bitte ich dich, bequeme Kleidung zu tragen (bedeckte Achselhöhlen, kein Reissverschluss o.ä.), sowie vor der Stunde Uhr und Schmuck abzulegen, damit das Tuch nicht beschädigt wird.

 

Matten und Yoga-Hilfsmittel wie Blöcke, Decken etc. sind vorhanden. Wenn es dir lieber ist, kannst du auch deine eigene Matte mitbringen.​

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Stunden

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Stunden Mittwoch
Stunden Montag
Special 2
Special 3
Stunden Dienstag
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