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Yoga hilft dir, dein Leben zu entschleunigen und deine Wahrnehmung zu schulen.

Du erlebst Stille und Lebendigkeit.

Weite und Tiefe.

Verankerung und Ausdehnung.

Yoga führt dich zu dir.

Es ist die Verbindung zu DIR im JETZT.

Und daraus wird deine Zukunft geboren.

DIENSTAG

> Klang der Stille

7.3. / 4.4. / 2.5. / 6.6. / 4.7.

19.00 - 20.00

> Yoga Nidra

21.3. / 16.5. / 20.6. 

19.00 - 20.00

MITTWOCH


> Flying Yoga
18.30 -19.45

> Hatha Yoga
20.00 - 21.15

SPECIAL

> Yoga ist überall

FR / SA / SO  

17. - 19. März

30. Juni - 2. Juli

22. - 24. Sept.

Jeweils Freitag 16.30 -

Sonntag 12.30

SPECIAL

SAMSTAG

> Yin Yoga & Klangschalen

21. 1. /  11. 2. /  11. 3. 

1. 4. / 29. 4. / 3. 6. / 24. 6.

8.45 - 10.45

SPECIAL

> TAG für DICH

SA 25. März

8.45 - 16.45

SA 13. Mai

8.45 - 16.45

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Angebot
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Im Drü erwarten dich traditionelle Yogamatten für abwechslungsreiche Hatha Yoga Stunden.

Bunte, seidig glänzende Tücher für besondere Flying Yoga Momente.

Und flauschige Matten sowie vielfältiges Material für tief entspannende Yin Yoga und Yoga Nidra Sessions und wundervoll schwingende Klangschalen.

Angebot

AGENDA
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Aktuelle YOGA Stunden

REGELMÄSSIG

MONTAG
>  Hatha Yoga   18.00 -19.15 
>  Flying Yoga   19.30 - 20.45

DIENSTAG  

Klang der Stille   19.00 – 20.00

7.3. / 4.4. / 2.5. / 6.6. / 4.7.

Yoga Nidra   19.00 – 20.00 

21.3. / 16.5. / 20.6. 

MITTWOCH
>  Flying Yoga   
18.30 – 19.45 

>  Hatha-Yoga   20.00 – 21.15

SPECIALS

SAMSTAG  

>  Yin Yoga & Klangschalen  

8.45 – 10.45

21.1./ 11.2. / 11.3. / 1.4. / 29.4. / 3.6. / 24.6.

SAMSTAG

>  TAG FÜR DICH

8.45 – 16.45

25. März / 13. Mai

FREITAG / SAMSTAG / SONNTAG

>  YOGA IST ÜBERALL    

17. - 19.3.

30.6. - 2.7.

22. - 24.9.

Jeweils Freitag 16.30 bis Sonntag 12.30

An ausgewählten Orten in Rapperswil-Jona.

ÜBER MICH
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Brigitte Gerzner

Ich liebe es, mich zu bewegen. Den Körper zu erforschen. Diesen immer wieder neu zu entdecken. Mit den gemachten Erfahrungen zu experimentieren.

Jenseits von Leistungsdenken und Wertung.

Es fasziniert mich, was kleine Veränderungen bewirken. In Haltung und Bewegung. Wie diese zu einem neuen Körper- und Lebensgefühl führen können. Und wie sich dadurch ganz neue Möglichkeiten eröffnen.

Ich freue mich, mit dir gemeinsam unterwegs zu sein und dich inspirieren zu dürfen!

KONTAKT

YOGA IM 3
Brigitte Gerzner

Nelkenstrasse 3
8645 Jona

Telefon 076 445 83 92

jona@yogaim3.ch

 

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Danke für die Nachricht!

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